Movimento Arcaico Experience 2024


Entra nell'esperienza primordiale

Saturnia/Pitigliano (Grosseto)

martedì 6 - domenica 11 AGOSTO

Hai mai fatto Movimento Arcaico nel mare? Hai mai sperimentato i gesti di emersione e la stupenda emozione di rinascita che ti portano?

Ti sei mai immerso col Movimento Arcaico nelle acque sulfuree?

È ora di farlo!

Ecco i luoghi di alcune esperienze che non dimenticherai

Le terme di Saturnia

Il fatto che fossero sacre ai Romani la dice lunga perché i Romani, si sa, erano molto pragmatici ed è vero che amavano le terme ovunque fossero, ma quelle di Saturnia hanno qualcosa in più e lo si sente subito.

E fare Movimento Arcaico nell’acqua del Gorello sarà un'esperienza che ti porterai dentro tutta la vita. E il nostro corpo comprenderà in un istante perché per i Romani erano sacre.


Il Parco Naturale della Maremma

Poi c’è il mare, ma non uno qualunque, quello del Parco Naturale della Maremma. Anni fa lo facevamo, quest’anno lo rifaremo.

Si va in una spiaggia molto bella, il mattino, quando c’è poca gente, facciamo dei movimenti meravigliosi, dei gesti primordiali che si possono attivare solo in mare.

Poi qualche movimento più intenso sulla sabbia e poi una bella mezza giornata di riposo e puro godimento della spiaggia, in pieno relax così spezziamo anche il ritmo del corso.


Il Monte Amiata

Inoltre faremo un'altra esperienza energeticamente potente: faremo Movimento Arcaico sul Monte Amiata.

Dire monte Amiata vuol dire energia, quella vera. L’energia geotermica del Monte Amiata è enorme e gli Etruschi lo indicavano come dimora del dio Tinia.

Molti associano Tinia alla figura di Zeus e Giove come scagliatore di fulmini ma a mio avviso la sua frequenza è diversa, è una figura per certi aspetti più ricca complessa: infatti anche altri dèi etruschi possono scagliare fulmini ma i fulmini di Tinia hanno diversi livelli di potenza.

Il primo è più o meno come Zeus e come Thor.

Il fulmine di secondo livello è così potente che per poterlo utilizzare doveva essere d’accordo il consiglio dei dodici, cioè dovevano accordarsi dodici dei, impresa non certo comune.

Il fulmine di terzo livello era di potenza incalcolabile e gli effetti potevano essere così imprevedibili che, per poterli utilizzare, il dio Tinia doveva ricevere il benestare dei cosiddetti dèi involuti, cioè quei flussi della vita, quelle forze del destino più potenti degli dèi stessi.

Tinia non scaglia solo fulmini, fa crescere la frutta… e c’è qualcosa di più energetico? In particolare l’uva, che guarda a caso, è l’alimento più simile al latte materno. Nutre, energizza e depura.


La cascata di Pitigliano

Nella cascata di Pitigliano facciamo il rito di purificazione più universale che esista, che fanno tutti i popoli nativi in ogni continente dove si riesca a trovare una cascatella.

Ma c’è un grosso MA.

Le cascate di Pitigliano hanno la caratteristica di altezza e portata perfetta. L’acqua arriva sulle spalle con la giusta energia cinetica e nella giusta quantità per rendere il procedimento efficace e godibile. Nella stragrande maggioranza dei casi, chi fa il rito di purificazione sotto le altre cascate non ha il privilegio di poter godere di questa perfezione. L’acqua è troppo forte o troppo abbondante e allora diventa un po’ una sfida con se stessi stare lì sotto, una sfida che può diventare anche molto sgradevole. Lì no. Lì è tutto perfetto: hai uno stimolo di un massaggio sulle spalle, e un velo d’acqua ti rinfresca.

Non c’è bisogno di fare i guerrieri, la purificazione avviene con la giusta intensità per ognuno. E si finisce rinfrescati e contenti nonostante l’intensità della pratica.

“Massimo non credevo che sarei riuscita a fare queste cose, proprio non lo pensavo possibile, grazie!”

paola

“Questa è la soluzione perfetta per me che per lavoro devo stare tante ore seduto in ufficio”

giuseppe e.

Le Settimane Arcaiche sono un'occasione di profonda rigenerazione e purificazione dalle tante scorie che purtroppo ci rimangono dentro in seguito a tutto ciò che viviamo e a tutte le nostre reazioni al mondo esterno.

Durante l’anno, anche se possiamo utilizzare molti accorgimenti per evitare un accumulo eccessivo, anche se facciamo pratiche perfette tutti i giorni, è molto difficile non far sedimentare dentro di noi certe stanchezze, nervosismi, elementi fastidiosi, dinamiche ripetitive.

Durante la Settimana Arcaica non solo ci scrolliamo via di dosso ma facciamo anche una profonda rigenerazione di quelle parti naturali di noi che prevengono l’attaccarsi di queste forme parassitarie.

Per questo ci sono le pratiche ancestrali di purificazione che faremo tutti i giorni con grande piacere.

Ma ovviamente il panorama delle esperienze in cui ci immergeremo è più ricco e più vasto.

Ci godremo la freschezza dell’aria e faremo Movimento Arcaico con tanta pratica giocosa soprattutto nell'acqua.

Costo della settimana:

670€

970€ per le coppie

(Vitto e alloggio non inclusi)

Quali sono i benefici che ti puoi aspettare?

  • Torni a casa molto più riposato che se avessi fatto una vacanza di un mese
  • Avrai la testa libera per nuove idee e nuove soluzioni
  • Esci dalle esperienze di ottimo umore (sia giorno per giorno sia alla fine del corso)
  • Diventi più risoluto nell’agire
  • Impari come entrare in uno stato di leggerezza e spensieratezza

Poi ci sono dei risultati specifici di esperienze ed esercizi, ad esempio alla Settimana Arcaica dell’anno scorso abbiamo visto un’esperienza di eliminazione della stanchezza e della tensione e cosa hanno detto i partecipanti, dopo la pratica?

"Sono molto stupito, non pensavo proprio che si potesse recuperare così presto da questa fatica che sento da tanto tempo e non in questo modo!”

Ezio M.

“Sento come se finalmente avessi integrato la spiritualità e la corporeità, il movimento… ma poi in un modo così, che sta sull’essenziale, è bellissimo!”

enrico c.


Quando si fa Movimento Arcaico non è che si pratica in ambiente naturale.


Il Movimento Arcaico è incontro con l’ambiente naturale.


Il Bosco non è la nostra palestra, è la nostra Origine.

Il fiume ci rinfresca e ci aiuta nella pratica e il nostro movimento si relaziona al fiume ad un livello profondo.

Non ha senso parlare di rispetto dell’ambiente se non conosci l’ambiente se non ti ci sai relazionare coi sensi e col movimento come l’essere umano ha fatto per milioni di anni.

Immergersi nell’ambiente naturale, anche solo per poche ore al giorno, per sei giorni, attraverso il movimento, il senso e l’istinto è di per sé così bello e rigenerante da non richiedere altro.

Dopo avere praticato insieme tra boschi e fiumi, anche le sessioni fatte da soli a casa hanno maggiore efficacia.

La Settimana Arcaica, in particolare, è un’esperienza ancora più proficua, perché praticare per alcuni giorni consecutivi in mezzo alla natura smuove rapidamente realizzazioni e abilità che altrimenti richiederebbero un tempo molto più lungo, abilità che poi è facile mantenere nel tempo.

Questo è esattamente quello a cui miriamo nelle Settimane Arcaiche: liberare o accrescere abilità specifiche. 

6-11 AGOSTO

Saturnia/Pitigliano (Grosseto)


In una delle zone fra le più belle e accoglienti d’Italia.

Per l'alloggio puoi scegliere tra le numerose proposte in zona.

Costo della settimana:

670€

970€ per le coppie

(Vitto e alloggio non inclusi)

Quali sono le attività previste e come si svolgono

Tutte le attività si svolgeranno all’aperto, nel bosco, nei pressi di un fiume o al mare. Ho scelto appositamente aree poco frequentate, che quindi non vengono raggiunte dai mezzi pubblici, perciò è necessario raggiungerle in macchina.

Il corso ha una parte teorica, ma non dedicherò alla teoria più di quanto basta per facilitare la pratica: tantissimo movimento con l’approfondimento dei gesti fondamentali per l’aggressività, in mille variazioni e con tanti giochi ed esercizi di gruppo e di coppia.

Se sei nuovo alle Settimane Arcaiche nota che...

Non occorre essere particolarmente atletici; alle settimane arcaiche partecipano sempre persone normalissime, anche over 60, ma ovviamente si tratta pur sempre di

1) passare 6 ore al giorno a fare movimento fisico…
2) …in ambienti naturali non attrezzati…
3) …in piena estate.

Insomma, bisogna sentirsela! :-)


Ecco cosa portare:

  • Abbigliamento per il movimento all’aperto, resistente e adatto a essere sporcato; ovviamente ti serviranno vari cambi
  • Calzature da ginnastica robuste
  • Costumi da bagno, almeno 3 cambi
  • Cappello, importante per proteggersi dal sole
  • Crema solare, per un'intera giornata al mare
  • Guanti tipo giardinaggio o da lavoro leggeri, se pensi di poter avere problemi con graffi e spine lavorando con le mani a terra
  • Contenitori per l’acqua (termos, borracce), per almeno 2 litri d’acqua a persona
  • Integratori di minerali da sciogliere nell’acqua, per chi non fosse abituato a lavorare a lungo nel sole (la sudorazione copiosa può esaurire velocemente i sali)
  • Repellente per gli insetti - non ce ne sono certo tanti come in pianura, ma anche un paio di punture possono dare fastidio
  • Telo da mare o asciugamano grande da stendere a terra
  • Tappetino morbido arrotolabile adatto agli esercizi a terra
  • Zaino abbastanza capiente


ORARI

TUTTI I GIORNI: mattina 10-13, pomeriggio 14-17.30

Durante la giornata ci sono alcune brevi pause per assimilare bene quanto fatto e per essere freschi e goderci pienamente ogni tipo di esperienza con l’intensità giusta per noi.

Pranzo al sacco, a cena liberi tutti!

Tutte le informazioni per partecipare ti saranno fornite con ampio anticipo prima dell’inizio del corso. Se vuoi maggiori dettagli o hai delle domande, puoi scriverci all’indirizzo info@movimentoarcaico.it.

A presto!

>
Success message!
Warning message!
Error message!