La prima cosa da sapere

La prima cosa da sapere prima di leggere qualsiasi altra informazione sul Movimento Arcaico, prima di vedere qualsiasi video o di leggere qualsiasi frase sul sito, anche prima di parlare con un esperto di Movimento Arcaico, la prima cosa da sapere e da tenere in mente costantemente quando ti esporrai ad altre informazioni è questa:

Ricorda questi tre aggettivi perché sono la bussola per capire se quello di cui stai parlando è Movimento Arcaico o no, se quello che stai facendo è Movimento Arcaico o no, e soprattutto se quello a cui stai pensando è Movimento Arcaico o no.

È semplice? È Tutto chiaro? È veloce?

Se tutte e tre le spunte vanno sul Sì allora ci siamo!

Perché ha queste tre caratteristiche.

Perché funziona! Una procedura che funziona è la più semplice, chiara e veloce possibile.

È efficace perché è semplice

È semplice perché sono stati eliminati tutti gli elementi non strettamente necessari per arrivare al risultato. Il processo è stato purificato togliendo ogni elemento inutile.

Abbiamo eliminato anche principi molto affascinanti e profondi ma che potevano complicare il percorso o ogni singolo istante di sperimentazione.

Nessun riempitivo e niente agenti potenzialmente inquinanti.

Alla fine è rimasto il processo più semplice del mondo, un solo passaggio: 

È efficace perché è chiaro

È chiaro perché non ci sono elementi di disturbo, rumori di fondo o qualsiasi altra cosa che possa distrarre. Ad esempio in certe pratiche, anche molto belle e utili, devi tenere in mente varie cose per riuscire a farle bene. Devi corrispondere a certi parametri, devi ricordarti di stare rilassato, respirare in un certo modo, posizionarti adeguatamente, ecc. Oppure non devi avere affollamento di pensieri o pensieri che possano sviare dall'efficacia, ecc.

Col Movimento Arcaico tutto questo non esiste, il segnale è chiaro e pulito. 

È come essere nel bosco, o nel mare a mezzogiorno o a mezzanotte, la differenza tra il giorno e la notte è chiarissima. 

La differenza, rispetto a tante altre attività, è nella chiarezza dei segnali dei tuoi sensi e, soprattutto, nella chiarezza che ha il pensiero. Ogni segnale arriva pulito e risulta inequivocabile.

Cosa vuol dire, in pratica, questa chiarezza di segnale?

Non esiste nessun elemento che possa, anche solo per un attimo, distrarre la tua attenzione, la tua spontaneità e soprattutto il tuo divertimento (salvo alcuni esperimenti specifici guidati dall’istruttore dove si gioca a spostare l’attenzione).

È efficace perché è veloce

Il tempo che trascorre da quando inizi a sperimentare a quando arrivano i primi risultati è un tempo veramente breve, nella stragrande maggioranza dei casi si tratta di pochi minuti.

La velocità è importante per l’efficacia, infatti se un processo richiede troppo tempo rischia di perdersi perché si disperde l’attenzione. Il nostro sistema nervoso ama la giusta velocità.

Qualsiasi sport o esercizio o pratica psicofisica richiede una tecnica, ha una forma, quindi ci sono molti aspetti che puoi eseguire in modo più o meno corretto e quindi più o meno sbagliato.

Si crea la necessità, di un tempo di apprendimento, un periodo più o meno lungo, fatto di cicli, andamenti, fasi ecc.! Non  puoi fare tutto giusto subito, nemmeno se sei molto portato.

Ad esempio se vuoi imparare un movimento di ginnastica artistica, anche uno semplice, “è necessario almeno qualche mese perché la forma sia veramente quella corretta”.

Se vuoi fare pugilato, sebbene siano praticamente solo 4 o cinque colpi rispetto alle centinaia di movimenti che trovi in altre arti marziali, “almeno qualche mese perché li tiri decentemente e un paio d’anni perché inizi a muoverti bene sul ring”. Potremmo fare tanti esempi con la danza classica e moderna, con tanti altri sport, con qualsiasi forma di movimento fisico che sia più o meno codificato, più o meno strutturato e il risultato è più o meno lo stesso.

Ma non solo, facendo le debite distinzioni, possiamo dire la stessa cosa anche nell'apprendimento di tante altre materie. Che si parli di filosofia o di matematica, o dell’apprendimento di una lingua ci troviamo comunque ad affrontare un percorso, un tempo di apprendimento, fatto di tempi più o meno lunghi, di livelli più o meno definiti, prima di riuscire ad avere le basi, prima di avere gratificazioni.

Con il Movimento Arcaico no. Le basi scopri di averle già, i risultati non si fanno attendere nemmeno un po’. Poi ovviamente continuando nei mesi e negli anni ci sono enormi cambiamenti nella persona, nel movimento e in come pensa e vede il mondo, ma non sono miglioramenti relativi ad un processo di apprendimento, è invece dovuto ad un cambio di mentalità, di mente e di pensiero.

Durante la prima sessione, e anzi già nella prima metà della prima sessione, se stai facendo veramente Movimento Arcaico, avrai l’esperienza di fare un gesto perfetto. Perfetto per come sei tu, per le tue caratteristiche individuali, soprattutto perfetto per suscitare in te gli effetti desiderati.

Come è possibile? In realtà non potrebbe essere altrimenti perché, grazie all'Archetipo, all’istinto e al sistema euristico, è il gesto che si adatta a come sei tu e non sei tu a doverti adattare a come dev’essere il gesto. 

Non è necessario un condizionamento del corpo, non c’è apprendimento, quello che avviene lì sul momento è lo sblocco di una abilità.

Se un istruttore di Movimento Arcaico non riesce a farti provare dalla prima sessione questo risultato allora non sta facendo Movimento Arcaico. L’unico modo che ha un istruttore per fallire è mischiare il Movimento Arcaico con altre attività, oppure  tentando di inserire altri elementi o dei principi complessi nella pratica… quindi non sta comunque facendo Movimento Arcaico.

Ok, ora abbiamo chiarito che è semplice, chiaro e veloce. Perché è importante saperlo prima di tutto il resto?

Perché l’essere umano tende a credere che quello che vuole non sia alla sua portata di mano (se fosse a portata di mano dovrebbe muoversi e prenderlo, no?)

Allora, di conseguenza, è molto più facile pensare che il percorso sia complesso, che vada svelato e che richieda anni e anni di dedizione. Così avremo un sacco di scuse per fallire e anche molte di più per non iniziare nemmeno.

Sapere che è semplice, chiaro e veloce invece elimina ogni possibilità di fallimento e ogni paura di inadeguatezza che, guarda un po’, sono i meccanismi con cui la società svilisce le persone almeno da seimila anni.

Ora sai che lo puoi sperimentare senza possibilità di fallimento e che non sarai svilito dalla sperimentazione, anzi, ne trarrai forza da subito.

Un altro motivo è che iniziando a fare Movimento Arcaico sentirai parole come “archetipo” o “funzione” ed un gergo di questo tipo probabilmente ti suggerisce elementi di grande complessità, con spiegazioni scientifiche o psicologiche.

Quindi, a maggior ragione, devi sapere e pensare che è una cosa chiara, semplice e rapida. Per non ricadere in vecchi modelli scarsamente funzionanti o poco efficaci, che ti potrebbero far credere ciò che non è.

Quindi se tu tieni ben in mente che stiamo parlando di una cosa veloce, facile e chiara, avrai la predisposizione giusta e l’atteggiamento perfetto per iniziare. 

Perché  gli effetti arrivano velocemente ma solo se lo sperimenti 🙂